中医助您轻松戒掉烟瘾

2020-04-03 06:32栏目:两性话题
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5月31日是世界戒烟日,现在为您介绍中医戒掉烟瘾的五种方法:

戒烟汤:取鱼腥草30克,地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人参5克,水煎服,每日1剂,分5次服用。

戒烟茶:取鱼腥草250克,水煎当茶饮,每日2剂,早晚各煎1剂。

戒烟糖:取藿香50克,薄荷、甘草各30克,调入葡萄糖粉20克,白砂糖15克,混合调匀制成软糖状备用,有烟瘾时吃10至15克即可。

戒烟酒:取鱼腥草60克,远志、甘草各20克,地龙、薄荷、藿香各15克,切碎浸于1公斤30至60度的白酒中,然后加盖密封半月后饮用,每次服10至15毫升,每日5至10次。

耳压法:在双侧耳穴,即神门、肺、内分泌及口穴,先用酒精棉球常规消毒,然后在各穴区用探针选取最痛点,粘贴橡皮膏固定。每当想吸烟时,以食指或拇指按揉各穴,从上至下,先神门、肺、口穴,后内分泌穴,每穴按揉1分钟左右,双侧同时进行。按揉时用力至该穴稍痛为宜。5天更换一次,15天为1个疗程。

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